இன்று நாம் தொடர்ந்து மாசுபாடு, சத்தம் மற்றும் பிற சிக்கல்களால் குண்டுவீசிக்கப்படுகிறோம், இதனால் நாம் மன அழுத்தம், சோர்வு, மோசமான உணவு போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறோம், இவை அனைத்தும் நமது உடல் மற்றும் மன நலனை பாதிக்கும் ஆபத்து காரணிகள். ஸ்பா கலாச்சாரம் சிறிது நேரம் தப்பித்து அன்றாட வாழ்க்கையின் அழுத்தங்களை எதிர்கொள்ள ஒரு நல்ல தேர்வாக வருகிறது.
ஸ்பாவின் பெயர் மற்றும் முக்கிய கருத்து, ஹைட்ரோ தெரபி, பண்டைய ரோமானியப் பேரரசின் காலங்களில் தோன்றியது. லெஜியோனேயர்கள், தங்கள் உடல்களை ஓய்வெடுக்கவும், காயங்களை குணப்படுத்தவும் முயன்று, சூடான நீரூற்றுகள் மற்றும் நீரூற்றுகளில் குளியல் கட்டினர். இந்த குளியல் அறைகளில் வழங்கப்படும் சிகிச்சைகள் "சானஸ் பெர் அக்வாம்" (ஸ்பா) என்று அழைக்கப்பட்டன, இதன் பொருள் "நீர் அல்லது அதன் மூலம் ஆரோக்கியம்". அப்போதிருந்து ஸ்பா கலாச்சாரம் உலகம் முழுவதும் வெவ்வேறு வழிகளில் வளர்ந்துள்ளது; இன்று பல வகையான சிகிச்சைகள் மற்றும் அணுகுமுறைகள் உள்ளன, ஆனால் பொதுவான ஒரு விஷயத்துடன்: அவை அனைத்தும் உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மாவுக்கு ஆரோக்கியத்தையும் ஓய்வையும் நாடுகின்றன. ஸ்பாவுக்கான பொதுவான அணுகுமுறைகளில் ஒன்று முழுமையானது. "முழுமையானது" என்ற சொல் கிரேக்க ஹோலோஸிலிருந்து உருவானது, அதாவது "எல்லாம்". எனவே முழுமையான அணுகுமுறை என்பது உயிரினத்தின் ஒற்றுமையை அடைவதற்கு தனிப்பட்ட பாகங்களின் தொகுப்பாக இல்லாமல் ஒட்டுமொத்தமாக உயிரினத்தின் சிகிச்சையை குறிக்கிறது.
மோரேலோஸ் மாநிலம், அதன் மந்திர காலநிலை மற்றும் நேர்த்தியான அழகுக்காக, ஆன்மீக பின்வாங்கலுக்கு ஏற்ற இடமாகும். சர்வதேச அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட மிக உயர்ந்த தரமான ஸ்பா, இந்த அற்புதமான நிலையில் உங்கள் ஓய்வு மற்றும் இன்பத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. அமட்லினில் உள்ள ஹோஸ்டல் டி லா லூஸ், அதன் டெஸ்கலியுடன், உலகின் முதல் கடற்படை; மிஷன் ஆஃப் தி சன், குர்னாவாக்காவில் ஸ்பாவைச் சுற்றி ஒரு அழகான ஹோட்டல் கட்டப்பட்டுள்ளது; லாஸ் குவிண்டாஸ் ஹோட்டல், குர்னாவாக்காவிலும், அங்கு நீங்கள் மிதக்கும் காப்ஸ்யூலைக் காண்பீர்கள்; மற்றும் சாகுவல்பானில் உள்ள லா காசா டி லாஸ் ஆர்போல்ஸ், அதன் சிறப்பு குளம் ஜான்ஸுக்காக மட்டுமே.
இந்த ஸ்பா-ரிசார்ட்டுகளில் மேற்கொள்ளப்படும் சில சிகிச்சைகள் கீழே விவரிக்கப்படுவோம், ஆனால் அவை அனைத்திலும் இல்லை என்றாலும், நீங்கள் பல்வேறு வகையான சிகிச்சைகள் இருப்பீர்கள். கிரையோதெரபி, இது தோல் திசுக்கள் மற்றும் தசை வெகுஜனங்களில் வாசோகன்ஸ்டிரிக்டிவ் விளைவுகளைக் கொண்ட தொடர்ச்சியான தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் குறைப்பை உருவாக்குகிறது; குறைந்த தீவிரம் கொண்ட கால்வனிக் மற்றும் ஃபோராடிக் மின் தூண்டுதல்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட எலக்ட்ரோ-துடிப்பு, தசைகளை உறுதிப்படுத்தவும், செல்லுலைட்டை அகற்றவும் மற்றும் எடை இழப்பு சிகிச்சையில் ஒரு இணைப்பாகவும்; மண், இதில் உடலின் சில அல்லது அனைத்து பகுதிகளும் ஒரு சேற்றால் மூடப்பட்டிருக்கும், இது நச்சுகளை நீக்கி தசை வலியை நீக்குகிறது, அதே நேரத்தில் உடலை ஆக்ஸிஜனேற்றி மறுபரிசீலனை செய்கிறது; கிளைகோ-பீலின்; வயது புள்ளிகள், மென்மையான சுருக்கங்கள், முகப்பருவைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் தோலின் அமைப்பு மற்றும் தோற்றத்தை புதுப்பிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் வெவ்வேறு பழங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி-அமிலங்களின் அடிப்படையில்; நிணநீர் வடிகால் என்பது ஒரு சிகிச்சை மசாஜ் ஆகும், இதில் நச்சுகள், தக்கவைத்த நீர் மற்றும் செல்லுலைட் ஆகியவற்றைக் குறைப்பதற்கும், வயதான எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிப்பதற்கும் ஒரு மென்மையான உந்தி நுட்பம் பயன்படுத்தப்படுகிறது; ரிஃப்ளெக்சாலஜி, உடலின் மற்ற பகுதிகளை தளர்த்துவதற்காக பாதங்கள், கைகள் மற்றும் காதுகளின் சில புள்ளிகளுக்கு மசாஜ் பயன்படுத்தப்படுகிறது; ஷியாட்சு, ஜப்பானில் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு அக்குபிரஷர் மசாஜ் நுட்பம், இது "மெரிடியன்களை" தூண்டுவதற்கும் தடுப்பதற்கும் உடலில் குறிப்பிட்ட புள்ளிகளை அழுத்துவதைக் கொண்டுள்ளது (முக்கிய ஆற்றல் புழக்கத்தில் இருக்கும் பாதைகள்; ஜான்சு (அமைதியான நதி), இது ஒரு நீர்வாழ் நுட்பமாகும் தியான நிலையில் மிதக்கும் போது ஆற்றல் மற்றும் நிதானத்தை கடத்தும் நீரின் திறன், ஒரு சூடான மற்றும் பாதுகாப்பு சூழலில் பிறந்த எங்கள் அனுபவத்தை மீண்டும் உருவாக்குகிறது; ஒரு ஜான்சு அமர்வு பதற்றத்தால் ஏற்படும் முடிச்சுகளை செயல்தவிர்க்கவும், ஒரு நிலையில் ஓய்வெடுக்கவும் நம் உடலுக்கு உதவுகிறது இயற்கையானது, நம்முடைய அனைத்து உள் சேனல்களையும் இணக்கமாகக் கொண்டுவருகிறது; மிதவை காப்ஸ்யூல் என்பது உடல் வெப்பநிலையில், எப்சம் உப்புகளைக் கொண்ட நீர் காப்ஸ்யூல் ஆகும், இது அதிகபட்ச அளவு தளர்வுக்கு அனுமதிக்கிறது; புலன்களின் தொடர்பு, பார்வை, ஒலி மற்றும் வெளியில் தொட்டு, மூளையின் இடது மற்றும் வலது அரைக்கோளங்களுக்கு இடையில் ஒரு அளவிலான சமநிலையை நிறுவுகிறது, இது நினைவகம், படைப்பாற்றல், இமா ஆகியவற்றை அதிகரிக்கிறது gination, காட்சிப்படுத்தல் மற்றும் தெளிவு; இந்த செயல்பாட்டின் போது, உடலை பொதுவாக இனிமையான அனுபவங்களின் போது உற்பத்தி செய்யப்படும் எண்டோர்பின்களை வெளியேற்றுகிறது, அதாவது அன்பை உருவாக்குதல், பரவசம், மகிழ்ச்சி மற்றும் இன்பம் போன்ற உணர்வுகளை ஏற்படுத்துதல், வலி இல்லாதது மற்றும் மொத்த தளர்வு; இந்த காப்ஸ்யூலில் ஒரு மணி நேரம் மிதப்பது உடலுக்கு நான்கு மணிநேர ஆழ்ந்த தூக்கத்திற்கு சமமானதாக இருக்கும்; ஹிஸ்பானிக் காலத்திற்கு முந்தைய டெமகல், ஒரு மூடிய நீராவி அறை மற்றும் மருத்துவ தாவரங்களைக் கொண்டுள்ளது; ஆஸ்டெக்குகள் இதை குணப்படுத்தும் நோக்கங்களுக்காக அல்லது சுத்திகரிப்பு சடங்காகப் பயன்படுத்தினர்; பூமி, நெருப்பு, காற்று மற்றும் நீர் ஆகிய நான்கு முக்கிய கூறுகளை ஒருங்கிணைத்து "தாய் இயற்கையின் வயிற்றில் நுழைவது" இதன் நோக்கம், இதன் மூலம் உடல் மற்றும் ஆன்மீக "மறுபிறப்பு" உணர்வு பெறப்படுகிறது.
